Gedurende talloze jaren van klinische vallen en opstaan, werd het gebruik van planten, zaden en mineralen in de studie van herbologie ontwikkeld en gecategoriseerd door hun gebruik in de traditionele Chinese geneeskunde.Een van deze categorieën zijn kruiden die de emoties kalmeren en in evenwicht brengen, of de Shen - de geest en de geest.De symptomen van Shen-onbalans zijn rusteloosheid, angst en slapeloosheid, die allemaal perfect passen bij de gebeurtenissen van 2020.
Een zo'n kalmerend kruid is:Suan Zao Ren, of zuur jujube-zaad dat wordt voorgeschreven voor slapeloosheid, hartkloppingen, angst, prikkelbaarheid en abnormaal zweten.Studies hebben aangetoond dat het opnemen van zachte, voedendeSuan Zao Renin een bedtijdroutine samen met een goede slaaphygiëne kan positieve resultaten opleveren.Sour Jujube Seed bevat jujubosides die een kalmerend effect hebben, en een van de saponinen inzure jujube-zaden, helpt Jujuboside-A stille activiteit in het hippocampusgebied van de hersenen.
Suan Zao Renkan helpen bij het onder controle houden van zweten, zowel nachtelijk zweten als spontaan zweten.Zoete en vezelrijke, zure jujube-zaden zitten ook boordevol voeding;ze zijn een goede bron van vitamine A, C, B-vitamines, samen met ijzer, fosfor en calcium en gezonde vetzuren.In feite is Suan Zao Ren het belangrijkste kruid in ons Chinese traditionele kruid dat hier te vinden is.
Posttijd: nov-03-2020